ANINA+SANA

En esencia soy la de siempre y en realidad soy muy distinta.

He llegado hasta aquí aceptando mis contradicciones, venciendo mis miedos, haciendo el bien, compartiendo, amando mucho y agradeciendo aún más.

Eterna estudiante. Aprendiz de mucho...mejor maestra de aquello que me proponga.

Porque en mi niñez fui muy madura y en mi madurez soy muy niña.

En la actualidad soy Anina, más Ana y más sana.

Quién soy

Soy una mujer apasionada, tenaz, en continua evolución, que diseña su propia vida y que ha logrado dedicarse a lo que le gusta basándose en cuatro pilares de acción que son…

Postura Sana

Apostando por el equilibrio entre mente-cuerpo y espíritu

Coaching

Reconociendo la capacidad de cambio y mejora de cada persona

Interpretación

Entendiendo que la vida es puro teatro sin ensayo previo

Música

Disfrutando y difundiendo mis conocimientos sobre este lenguaje universal

La fusión de estas cuatro disciplinas permite un crisol de actividades que me entusiasman, me nutren. Y eso se nota, se transmite. ¿Te adentras conmigo en el caleidoscopio de mi vida?


Vamos a trabajar juntos...

Habilidades

¿Mi mayor habilidad? Mi actitud. Con ella consigo cumplir mis objetivos y logro cambios profundos y duraderos en mi entorno.

expertise-img
  • Fundación Princesa de Asturias
  • Conservatorio Música Gijón
  • Banda de Música de Oviedo
  • JOSPA
  • Juventudes Musicales Gijón
  • Conservatorio Música del Nalón
  • Banda de Música de Candás
  • Música Maestro
  • Gijón Cultura y Educación
  • Fundación Magistralia
  • Gobierno Principado Asturias
  • Corre con ellas
  • OCAS
  • OSIBI
  • Divertimento
  • IDC
  • lowpressurefitness
  • La Habitación con una Cama

mi blog

En mi blog encontrarás información adicional que quizás te interese: actividades, recursos, pautas saludables…

Postura de escucha. Alfred Tomatis
58
Postura de escucha. Alfred Tomatis
5 julio 2017, 9:20:  /  Por Ana en categoría Salud

¿Sabías qué perfeccionando tu capacidad de escucha mejoras la percepción del esquema corporal, tu postura y equilibrio? En el siguiente vídeo te explico como lograrlo con un ejercicio.

leer más...
Hipopresivos para pequeños y grandes.
57
Hipopresivos para pequeños y grandes.
2 julio 2017, 3:47:  /  Por Ana en categoría Agenda

El verano es el mejor momento para iniciarse o profundizar en aquellas materias que durante el curso no podemos abordar. ¿Quieres mejorar tu postura y mejorar tu forma con los hipopresivos? Este mes de julio tienes tres oportunidades.

leer más...
¿Sabes por qué los oídos de los músicos sufren más en verano?
56
¿Sabes por qué los oídos de los músicos sufren más en verano?
12 junio 2017, 10:26  /  Por Ana en categoría Salud

¿Tendrá algo que ver los baños y chapuzones en el mar, en la piscina? ¿Los viajes en avión? El motivo es otro bien distinto.

leer más...
Comunicación positiva: La palabra más poderosa.
55
Comunicación positiva: La palabra más poderosa.
17 mayo 2017, 7:23:  /  Por Ana en categoría Educación

La protagonista de esta entrada es la palabra que más pronunciamos y al mismo tiempo la que deberíamos aprender a decir más a menudo. En ambos casos la usamos en nuestra contra y sin darnos cuenta. Pasarla al plano de la consciencia nos hará personas más libres, coherentes, felices.

leer más...
Eva Collado Durán estará en mi barrio hoy.
54
Eva Collado Durán estará en mi barrio hoy.
4 mayo 2017, 6:27:  /  Por Ana en categoría Artículos

Ayer Eva estuvo en la Jornada “Marca personal en Avilés”, #MPAvilés, y hoy, en unas horas, más de una  persona empezará a disfrutar de todos sus conocimientos, aquí mismo, en uno de los barrios de Gijón.

leer más...

Testimonios

Contacto

¿Crees que puedo ayudarte en algo? ¿Tienes algún proyecto interesante y quieres hacerlo realidad? Ponte en contacto conmigo y hablamos.

Como contactar conmigo

Rellena el siguiente formulario o envíame un email si quieres contactar conmigo.