Hipopresivos para músicos Facebook Live

Hipopresivos para músicos es algo que sigue sonando muy raro. ¿Quieres saber qué son y cómo beneficiar tu salud con su práctica? En el siguiente vídeo te lo explico.

Se trata del directo que hice gracias a la invitación del equipo de Sanganxa. 

En el vídeo expliqué en qué consiste esta técnica de entrenamiento corporal y respiratorio, y realicé ejemplos prácticos de algunas de las posturas básicas. 

Espero que te animes a probar y que te des la oportunidad de mejorar tu calidad de vida incorporando los hipopresivos a tu rutina de salud. 

¡Mucha música y mucha salud!

Y ahora el vídeo.